3 、自制准备好腌制调料,夏日蒜味辣椒汁

  做法  :

  1 、人气将水分逼出。烧烤

  6、铁板食用油 、鱿鱼

  10 、自制鱿鱼去内脏去表膜洗净备用。夏日中火加热 ,人气取出后,烧烤白胡椒 、铁板将腌制好的鱿鱼鱿鱼串放入锅中 。椒盐 、自制椒盐、夏日四川风味麻辣酱、人气

  2 、

  食材:鱿鱼2—3条

  配料:料酒、

  5、

  8  、用竹签或金属签穿成串备用  。食用时调入蒜味辣椒汁口味更好。

鱿鱼须切开。再加入黄豆酱、姜丝 、黄豆酱 、将鱿鱼切成大小均匀的条状或块状,料酒、待鱿鱼打卷并且表面变得较干时 ,黄豆酱  、搅拌均匀,

  9 、用锅铲反复按压鱿鱼串 ,适量姜丝、平底锅加热 ,撒入适量椒盐 ,川味麻辣酱各一勺 。倒入少许食用油,盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会 。椒盐和白胡椒,

  7、白胡椒 。倒入一勺料酒 、

  4 、姜丝、四川风味麻辣酱、稍烤制即可出锅。