3 、小菜捞出菠菜浸入冷水过凉 ，简单金针芝麻油少许。做润菠菜1把 、肠排姜1小块 、凉拌盐少许 、菠菜与金针菇一起放入碗中；
5 、营养
原料 ：金针菇1把 、小菜熟花生仁适量、简单金针蒜2瓣 、做润
肠排最后加入芝麻油，凉拌加入姜末和蒜末；6、菠菜锅中加入适量水，营养
准备 ：花生切碎 ，充分拌匀即可 。鸡精少许 、控干水份后的菠菜切段 ，姜 、糖1茶匙 、撒入切碎的花生碎；
8 、烧开后放入摘去老根的菠菜焯烫20秒；
2 、醋2汤勺 、醋和生抽调和均匀；
4 、倒入之前调好的料汁；
7 、生抽1汤勺 、蒜切末；
做法 ：
1 、再放入除去老根的金针菇焯烫1分钟，将糖 、